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チャットgpt ボイスメモ 送り方|3経路とm4aが読めない時の切り分け

iPhoneのボイスメモをChatGPTに送る3つの経路を比べ、m4aなどの音声が読み込めないときの切り分け手順、25MBなどアプリとAPIで混同されやすい数字の出典、社外秘を送る前に決めることを、2026年10月7日に確認した公式情報で整理しました。

チャットgpt ボイスメモ 送り方|3経路とm4aが読めない時の切り分け
まな先生解説
こころ質問
すい要点整理

チャットgpt ボイスメモ 送り方は3経路:まず比較表で選ぶ

経路必要なもの公式文書に記載向いている人
A テキストを貼るiPhone 12以降のボイスメモ(または別の文字起こし手段)○ Appleが文字起こし機能を案内ほとんどの人
B 音声ファイルを添付ChatGPTのアプリ・Web△ 対応ファイルの案内に音声形式が見当たらない短い録音を手早く試したい人
C APIで文字起こし開発環境・APIキー○ OpenAIが25MB・m4a対応を明記件数が多く自動化したい人
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経路Aの手順(iPhone)

  1. ボイスメモで録音を開き、文字起こしを表示する
  2. 文字起こしのテキストをコピーする
  3. 社名・人名の誤変換と、伏せたい部分を直す
  4. ChatGPTに貼り、「何をしてほしいか」を1行添えて送る

音声ファイルを添付して読み込めないときの切り分け4ステップ

音声ファイルを添付して読み込めないときの切り分け4ステップ
  1. ファイル自体を再生できるか…「ファイル」アプリで再生できなければ、書き出しの失敗です。ボイスメモから書き出し直します
  2. 添付欄にファイルが載ったか…載らない、またはエラーが出るなら、その環境では音声の添付を受け付けていない可能性があります
  3. 載ったのに内容を読まないか…対応ファイルとして案内されていない形式のため、設定を変えて直るとは限りません
  4. 経路Aか経路Cに切り替える…ここで止まったら、形式を変えて試し続けるより、テキストにして渡す経路を検討します
注意

ステップ3で要約らしき文章が返ってきても、録音の中身と合っているとは限りません。冒頭の数文を録音と照らして確かめてください。

「25MB」「m4a対応」はアプリとAPIのどちらの数字か

よく見る数字・記述どの仕様か出典・確認日
1ファイル25MBまでAPI(音声の文字起こし)OpenAI API Docs「Speech to text」 2026年10月7日
mp3・mp4・mpeg・mpga・m4a・wav・webmに対応API(同上)同上
1ファイル512MBまでChatGPTへのファイル添付全般(文書など。音声の対応は書かれていない)OpenAI Help Center「File Uploads FAQ」 2026年10月7日、検索結果の公式記述
1回の録音は最長4時間(240分)ChatGPTのRecord(macOSアプリ)OpenAI Help Center「ChatGPT Record」 2026年10月7日、検索結果の公式記述
音声ファイル添付の上限・対応形式ChatGPTアプリ公式文書での記載を確認できず
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端末別:iPhone以外・Macで録るときの送り方

環境送り方注意点
iPhone 12以降経路A(標準の文字起こしを貼る)誤変換を直してから貼る
iPhone 11以前別の文字起こし手段でテキストにして貼る外部ツールの規約と保存先を確認
Android録音アプリに文字起こし機能があれば使い、なければ外部ツール機能の有無は機種による
Windows・Web版会議ツールの文字起こし機能などでテキストにして貼るRecordはmacOSアプリ限定
Mac(これから録る)ChatGPTデスクトップアプリのRecord対象プランとマイクの許可
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MacのRecordを使える条件

社外秘のボイスメモを送る前に決める3つのこと

  1. 相手の同意…OpenAIは、他人を録音する前に必要な同意を取り、地域の法令を確認するよう求めています。ボイスメモで録る場合も、相手に先に伝えておくのが前提です
  2. 学習設定…Recordの音声は文字起こしだけに使われ、その後削除されます。ただしPro・Plus・Freeで「Improve the model for everyone(すべての人のためにモデルを改善する)」がオンだと、文字起こし結果とcanvasは学習に使われ得ます。設定の確認方法はOpenAIのヘルプ「Data controls in ChatGPT」にあります
  3. 何を伏せるか…経路Aなら、貼る前のテキストで固有名詞や金額を伏せられます。経路Bは音声をそのまま渡すので、伏せる手段がありません
注意

会社に生成AIの利用ルールがある場合は、そちらが優先です。

APIで送るなら:whisper-1は2027年2月に削除予定

  • 削除予定:OpenAIは2026年8月26日に、whisper-1・gpt-4o-transcribe・gpt-4o-mini-transcribe・gpt-4o-transcribe-diarizeの廃止を開発者に通知しました。APIからの削除は2027年2月26日です(OpenAI API Docs「Deprecations」)
  • 後継:gpt-transcribe、またはgpt-live-transcribe(同上)
  • 料金の目安:gpt-transcribeは推定$0.0045/分(60分なら計算上約$0.27)、gpt-live-transcribeは推定$0.017/分(OpenAI API Docs「Pricing」)
  • 上限:1ファイル25MBまで。超える録音は分割して送る(OpenAI API Docs「Speech to text」)

よくある質問

Q. 無料プランでもボイスメモを送れますか?

Q. mp3に変換すれば読み込めますか?

Q. 添付した音声はChatGPTに残りますか?

補足

プランや機能は変わることがあります。仕事の手順として決める前に、OpenAIのヘルプセンターで最新の情報を確認してください。

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